Beispieldatensatz
Dieser Eintrag ist ein Muster zur Veranschaulichung des Bewertungsschemas. Hersteller, Preise und Kennungen sind erfunden und beziehen sich auf kein reales Produkt. Er wird ersetzt, sobald die Partnerprogramme freigeschaltet sind.
Beispielmarke Korn · Darmflora
Flohsamenschalen 99 %, gemahlen
Reine indische Flohsamenschalen ohne Zusätze — das Präparat mit den meisten zugelassenen Angaben je Euro.
Bewertung im Einzelnen
Je Tagesdosis (10 g, verteilt auf zwei Portionen)
- Flohsamenschalen (Plantago ovata)
- 10 g
- davon Ballaststoffe
- 8,5 g
- Darreichung
- pulver
- Packung
- 1000 g
- Form
- Gemahlene Schalen, Reinheitsgrad 99 %
- Zusatzstoffe
- keine
Dafür spricht
- Drei zugelassene gesundheitsbezogene Angaben — bei Pflanzen die absolute Ausnahme
- Reinheitsgrad 99 % ausgewiesen, keine Schalenreste oder Fremdanteile
- Auf Schwermetalle und Pestizide geprüft
- Eine einzige Zutat
Dagegen spricht
- Gemahlene Schalen quellen sofort, das Getränk muss zügig getrunken werden
- Ohne ausreichend Flüssigkeit besteht ein Risiko für Darmverschluss
- Zu Beginn häufig Blähungen, es muss eingeschlichen werden
Flohsamenschalen sind der stille Sieger dieser Datenbank: drei zugelassene Angaben — zu Cholesterin, Darmfunktion und Blutzuckeranstieg nach der Mahlzeit —, ein physikalisch erklärbarer Wirkmechanismus und ein Preis von 15 Cent am Tag. Kein anderes pflanzliches Präparat kommt an diese Kombination heran.
Bei der Verbindungsform gibt es einen Punkt Abzug, weil gemahlene Schalen sehr schnell quellen. Wer das Getränk nicht sofort trinkt, hat einen zähen Klumpen im Glas. Ganze Schalen sind hier angenehmer, wenn auch etwas langsamer wirksam.
Zwei Regeln sind nicht verhandelbar: mindestens 200 ml Wasser je 5 g, und mindestens 30 bis 60 Minuten Abstand zu Medikamenten — der Quellstoff bindet auch Arzneistoffe.
Bezugsquellen
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