Über Vernatura

Der Anlass

Wer nach einem Nährstoff sucht, landet auf drei Sorten Seiten. Auf Shops, die verkaufen wollen. Auf Ratgebern, die abschreiben, was in den Shops steht. Und auf Behördenseiten, die korrekt und schwer lesbar sind.

Was fehlt, ist die Verbindung: die Fakten der Behörden in der Aufmachung eines brauchbaren Nachschlagewerks — und dazu die Einordnung, welche Werbeaussage überhaupt zulässig ist.

Genau das versucht Vernatura.

Was diese Seite anders macht

Die Rechtslage steht neben der Studienlage. Jeder Wirkstoff trägt einen von vier Vermerken: zugelassene Angabe, Bewertung ausgesetzt, abgelehnt, keine beantragt. Das ist die Information, mit der sich eine Werbeaussage sofort einordnen lässt — und sie steht sonst praktisch nirgends.

Jeder Eintrag hat dasselbe Datenblatt. Referenzmenge, übliche Dosierung, Höchstmenge nach BfR oder EFSA, Verbindungsformen mit ihrer Aufnahme, Wechselwirkungen, Nahrungsquellen, Laborwert. Immer an derselben Stelle, damit sich zwei Stoffe vergleichen lassen.

Das Nein steht mit drin. Vitamin E in hoher Dosis ist in Studien negativ aufgefallen. Beta-Carotin-Präparate sind für Raucher ungeeignet. Mangan gehört nicht als Einzelpräparat ins Regal. Solche Sätze stehen hier, obwohl sie nichts verkaufen.

Preis je Tagesdosis statt Packungspreis. Die einzige Zahl, die zwei Präparate ehrlich vergleichbar macht.

Wie wir finanziert sind

Über Provisionslinks. Kaufst du über einen Link, zahlt der Händler uns eine Vergütung, dein Preis bleibt gleich. Alles Weitere steht im Werbehinweis — einschließlich dessen, was wir nicht tun: bezahlte Aufnahme, bezahlte Platzierung, bezahlte Formulierungen.

Diese Konstruktion ist nicht frei von Interessenkonflikten, und wir behaupten das auch nicht. Unsere Antwort darauf ist Nachprüfbarkeit: Der Bewertungsmaßstab steht offen unter Wie wir bewerten, und jede Behauptung ist mit einer Quelle hinterlegt.

Wo die Grenzen liegen

Wir sind keine Ärzte. Diese Seite ersetzt keine Untersuchung, keine Diagnose und keine Behandlung. Was hier steht, ist Information für Menschen, die sich vor einer Kaufentscheidung ein eigenes Bild machen wollen.

Wir bewerten Präparate, keine Menschen. Ob ein Nährstoff dir persönlich fehlt, lässt sich nicht über eine Website klären, sondern über einen Laborwert und ein Gespräch.

Wir sind nicht vollständig. Die Wechselwirkungslisten nennen die wichtigsten Fälle, nicht alle. Bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme führt der Weg über die Apotheke oder die Arztpraxis.

Wir können irren. Zahlen ändern sich, Behörden korrigieren ihre Bewertungen, Studien kommen hinzu. Jede Seite trägt ein Standdatum. Wenn dir ein Fehler auffällt, schreib uns — Korrekturen sind uns lieber als Recht zu behalten.

Die Quellen, auf die wir uns stützen

Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Bundesinstitut für Risikobewertung, Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit, Europäische Arzneimittel-Agentur, Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte, Robert Koch-Institut sowie systematische Übersichtsarbeiten, allen voran die der Cochrane Collaboration.

Jede Wirkstoffseite führt ihre Belege am Ende auf.